AİLE TERAPİSİ

Aile terapisinde danışanlar, aile üyeleri ile birlikte seanslara katılım sağlarlar. Uzman terapist aileye bir sistem olarak yaklaşır. 

Her bir aile üyesinin bu aile sistemi içindeki rolü, zorlandığı konular, ihtiyaçları değerlendirilir. Diğer yandan değerlendirilen bu alanlarda yaşananların ailenin bütününe nasıl yansıdığı ve aile içindeki çatışmayı nasıl beslediği çalışılır. 

Ailenin sağlıklı iletişim kurma, kriz yönetme, stresle başa çıkma becerilerinin geliştirilmesi öncelikli amaçlar arasındadır. 

Her aileyi terapiye başlamaya karar verdiren farklı bir "taşma noktası" vardır. Aslında ailenizi kurduğunuz andan itibaren aynı problemler mevcuttur. Yalnızca bazen evlendikten kısa süre sonra bir terslik olduğunu fark edersiniz bazense uzun yıllar sonra. Çoğu zaman sorunu farketmenize rağmen idare etmeyi, sabretmeyi öğrenirsiniz ve bu da sorunu günden güne besler. Bir gün ya sabredecek gücünüz kalmaz ya da bir şekilde alıştığınız düzene yeni bir problem, sarsıcı bir yaşam olayı gibi yeni bir faktör eklenir ve şimdiye kadar idare etmek için öğrendiğiniz yöntemler işe yaramamaya başlar. Tam da böyle zamanlarda aşağıdaki cümlelere benzer ifadelerle terapiye başlamaya karar verilebilir:

"Daha huzurlu bir aile istiyoruz."

"Ailecek anlaşamıyoruz"

"Kavga etmeden konuşamıyoruz"

"Çocuklarla anlaşamıyoruz"

"Aile olarak birlikte vakit geçiremiyoruz"

"Çocuklarla eşim arasında kalmaktan bıktım"

"Kendi anne babam ve eşim arasında kalmaktan bıktım"

"Kavga, gürültüden yorulduk"

Benzer cümleler sık sık aklınızdan geçiyorsa profesyonel destek alma zamanı gelmiş olabilir.

Görüşmek dileğiyle.

Seanslar hakkında bilgi veya randevu almak için arayabilirsiniz.